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21
nov.
2017
2017-11-21T19:30:00+0100
2017-11-21T19:30:00+0100

Séance n° 9 Défense Martiale

Le mardi 21 nov. 2017, de 19h30 à 21h

Séance n° 9 Défense Martiale

Séance spéciale "Etranglement"

Les étranglements de base 

Sortie des étranglements

Enchainements avec étranglements

 

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