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Tai-Fitness


Sport associant un travail fitness et des mouvements adaptés et inspirés des arts martiaux, le tout  sur une musique entrainante.
Le Tai-Fitness est  idéal pour les personnes désirant perdre du poids et affiner leur silhouette. Il permet également d’améliorer  sa résistance, son endurance cardiovasculaire, son contrôle, sa respiration, sa force, sa puissance et sa souplesse !

Bonne humeur assurée !

14 ans minimum !

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août 2021
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sept. 2016
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Publiée le par

Bonjour à toutes et à tous. Ca y est la reprise du Tai Fitness c'est ce lundi au centre socio-cultutrel de St Julien salle 5 à 19h30. Je vous attends nombreuses et motivées, bonne humeur assurée! Sportivement,   Isabelle.

janv. 2016
03

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