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Echauffement
DrillI
Fin du travail sur saisie au col
- clé et aménée au sol
Initiation couteau
- tenue du couteau
- distance
- Protection
Shiatsu
Séance n°10 Défense Martiale
Le mardi 29 nov. 2016 de 19h30 à 21h
Le mardi 29 nov. 2016
de 19h30 à 21h
