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107 événements
Séance Défense Martiale n°32
de 19h30 à 21h
Dernière séance de l'année Auberge Espagnole : chacun ramène un petit quelque chose !
Séance Défense Martiale n°31
de 19h30 à 21h
Drill avec frappes Révisions : attaques au couteau
Séance Défense Martiale n°30
de 19h30 à 21h
Révision travail avec Dulo Dulo Attaques au bâton
Séance Défense Martiale n°29
de 19h30 à 21h
Travail libre : défense sur attaques imposées
Séance Défense Martiale n°28
de 19h à 20h30
Les points de Kyusho utilisés pour les amenées au sol Révision des saisies de poignets avec dégagements
Séance 26 Défense Martiale
de 19h30 à 21h
Echaufement (déplacemente et parades) Initiation bâton long (Jo) Techniques : clés de doigts
Séance 25 Défense Martiale
de 19h à 20h30
Echauffement Révision des techniques de la semaine dernière et différentes techniques Randoris en cercle ...
